生活中的你是否已经透支?
疲劳已经是现代社会的一种常见现象,有些疲劳的表现症状是很微细的,易被忽视,以至已经陷入疲劳自己还不知道。
比如,上楼时常常绊脚,或者想不起朋友的电话号码,甚至喜欢把脚伸到桌上都是属于疲劳的表现。疲劳症的早期是有信号的,我们可根据信号进行自检,以确定自己的疲劳程度与状况。
说明:请记录选项的总得分,以便对应得分所属的区域,分析身体的情况。选择“是”记1分,选择“不是”记0分,选择“不一定”记0.5分。
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